Der Pomodoro-Timer für Fitnessbegeisterte
Pomo, kurz für den Pomodoro-Timer für Fitnessbegeisterte, ist eine einfache App für alle, die ein wenig zusätzliche Motivation benötigen, um aktiv zu werden und gesund zu bleiben.
Mit über 100 Übungen und Tausenden von Übungen für Anfänger bis Fortgeschrittene können Sie in Ihrem eigenen Tempo trainieren und es zu Hause ohne Ausrüstung tun. Sie können sogar Workouts mischen und mit Ihren Kindern spielen.
Mit Pomo können Sie am Schreibtisch oder von zu Hause aus trainieren. Sie benötigen kein Indoor-Fitnessstudio oder eine Mitgliedschaft, um fit zu werden. Alles, was Sie brauchen, ist diese App.
Beginnen Sie mit dem sogenannten Fünf-Minuten-Workout. Dies ist die einfachste, beste und effektivste Übungsroutine für einen gesunden Körper.
Jede Übung wird fünf Minuten lang durchgeführt, und dann machen Sie eine Pomodoro-Pause, um sich zu entspannen und an Ihre Lieblingsaktivität zu denken. Dies ist die ideale Zeit, um alles andere nachzuholen, wie das Spielen Ihrer Lieblingsvideospiele, das Durchgehen Ihrer E-Mails oder das Durchsuchen des Webs.
Auf diese Weise bleiben Sie konzentriert, konzentriert, konzentriert.
Mit Pomo werden Sie schnell zu einem erfahrenen Physiotherapeuten, Übungsleiter, Personal Trainer oder persönlichen Leistungscoach.
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